MENU

むずむず脚症候群の治療法!副作用のない対処とは!?

 

むずむず脚症候群に悩む方は意外と多いんです。

 

薬での治療は副作用のリスクもあります。

 

副作用のない、生活習慣の改善や、むずむず脚症候群専用のサプリメントをご紹介します!

 

 

むずむず脚症候群とは

むずむず脚症候群とは、身体末端の不快感や痛みによって特徴づけられた慢性的な病態のことです。

 

その名の通り脚がむずむずする、「ほてる」「虫が這う」「痛い」「かゆい」などさまざまな表現がありますが、その感覚は脚の表面ではなく、脚の奥のほうに感じます。

 

・脚がむずむずする
・じっとしていると症状が出る。脚を動かしたくてたまらなくなる。
・症状が出たら、足を動かすことで緩和される、なくなる。
・夕方から夜にかけて症状が出やすい。

 

このような特徴があります。
上記のような症状が出たら、むずむず脚症候群かも知れません。

 

むずむず脚症候群の原因

むずむず脚症候群の原因は詳しくわかっていない部分もありますが、脳内の神経伝達物質であるドーパミンの機能障害や鉄欠乏であると考えられています。
ドーパミンが不足することで、脚がむずむずするような不快感や、就寝時に無意識に足首から先が動く「周期性四肢運動障害」を引き起こすと言われています。

 

ドーパミンが不足する原因としては、以下のようなものがあります。

 

・鉄分の欠乏
・葉酸、ビタミンB12の欠乏
・カフェイン、アルコール、ニコチンの取りすぎ

 

心当たりがある方は、普段の生活習慣にも注意してみましょう。

 

むずむず脚症候群

 

むずむず脚症候群は妊娠中、産後に多い?

鉄分の欠乏、葉酸、ビタミンB12の欠乏がドーパミン不足を引き起こし、むずむず脚症候群の原因になる可能性があります。

 

これが妊娠中、産後の女性にむずむず脚症候群が多い理由とされています。
妊婦の実に5人に1人がむずむず脚症候群を発症しているとするデータもあります。

 

女性は、生理、妊娠などで大量の鉄分、葉酸を消費します。

 

消費した分は食事で補うのはベストですが、実際、必要量を食事で摂るのは難しく、カロリーオーバーになる可能性も高いです。
そのため、厚生労働省でも、葉酸、鉄分はサプリメントで補給するように推奨しています。

 

「妊婦は赤ちゃんのために葉酸サプリを摂取しよう」というのは有名ですが、
実は母親自身の健康のためにも、葉酸、鉄分の補給は必須なんです。

 

むずむず脚症候群の治し方

むずむず脚症候群の治し方、対処法について見ていきたいと思います。

 

治療薬には副作用もある

むずむず脚症候群を医薬品で治療しようという場合、主にドーパミン作動薬や抗てんかん薬などが処方されます。
むずむず脚症候群はてんかんとは違いますが、抗てんかん薬にはけいれんや痛みを和らげる作用があり、脚がむずむずする、痛がゆいといった症状を緩和し、睡眠の質を高める効果が期待できます。

しかし、医薬品である以上、副作用の可能性もあるのです。

 

ドーパミン作動薬には、強烈で突発的な眠気、めまい、立ちくらみ、
病的賭博、病的性欲亢進、強迫性購買、暴食などの衝動制御障害が起こる可能性があります。

 

抗てんかん薬には、眠気、注意力・集中力・反射運動能力の低下、
めまい、頭痛、吐き気、体重の増加などが起こる可能性があります。

 

これらの副作用は、頻繁に起こるものから極稀なもの、症状の軽い重いはありますが、異変を感じたらすぐに医師に相談しましょう。

 

副作用のリスクを考えると、なるべく薬に頼らず、生活習慣の改善やサプリメントでの栄養補給で治すことを優先的に考えるべきです。

 

むずむず脚症候群専用のサプリメント

むずむず脚症候群の対処としては、鉄分、葉酸、ビタミンB12などの補給が重要ですが、それらを摂れるサプリメントは別々なので、いくつもサプリを飲まなくてはいけなくなってしまいます。
必要な栄養素をひとつで摂れるサプリがあったら、うれしいですよね。

 

わくわく堂の「ムズムズシラン」は、むずむず脚専用のオンリーワンサプリメントです。

 

むずむず脚症候群

 

『むずむず脚症候群専用』で開発されたサプリは、おそらくこれだけです。
素材にもこだわり、鉄分も吸収しやすい「ヘム鉄」、 葉酸の吸収率の良い「モノグルタミン酸葉酸」を配合、
ビタミン系にはスーパーフルーツと呼ばれる「カムカム」の抽出エキスを配合しています。

 

ムズムズシランの他に、他にチロシン・鉄分・葉酸・ビタミンを一度に摂れるサプリメントはありません。

 

むずむず脚症候群

 

むずむず脚症候群がそもそも起こらないように不足成分を補い、 根本的な原因を解決し足がむずむずしない体作りを行う他にはないサプリメントとして、かなり売れているみたいです。

 

サプリメントは毎日飲むものですから品質にもこだわっており、 GMP取得の国内工場で生産。
残留農薬検査・放射能検査済。徹底したトレーザビリティの下で管理しています。

 

もちろん医薬品ではありませんから、他の薬との併用も自由。
妊娠中、授乳中でも安心して飲めます。
(むしろ、妊娠中授乳中の方は積極的に鉄分、葉酸のサプリを摂取しましょう。)

 

むずむず脚症候群

 

足のむずむず感とおさらばして、
・ぐっすり安心して熟睡したい
・友達と旅行に行きたい
・映画館で安心して映画を楽しみたい
・仕事に集中したい

 

むずむず脚症候群


これらの悩みを持つ方への最適なサプリメントです♪